身体の柔らかすぎや良くない
柔軟性のメリット: 柔軟性過剰のデメリット: バランスを保つために: 柔軟性を保つことも大切ですが、それと同時に筋力や安定性も意識してトレーニングを行いましょう。美容整体の後は、適度な柔軟性を保ちながらエクササイズや筋力 […]
体重が重いと姿勢は悪くなる？
体重が増加すると、姿勢に悪影響が及ぶことはよく知られています。では、なぜ体重が重いと姿勢が悪くなるのでしょうか？その理由と、改善するための方法をご紹介します。 体重が増えると姿勢が悪くなる理由はさまざまですが、幸いにも改 […]
姿勢を整えると筋トレ効果も上がる
良い姿勢は美しさだけでなく、筋トレ効果にも深く関わっています。ここでは、姿勢が筋トレに与える影響と、姿勢を整えることで得られるメリットについてご紹介します。 ボディステップ(BODY STEP)｜ホットペッパービューティ […]
姿勢が整うと体重変わらず見た目が綺麗に
良い姿勢は、見た目だけでなく、自信や健康にも大きな影響を与えます。姿勢が整うことで、体重が変わらなくても見た目がスッキリと引き締まることをご存知でしょうか？その理由をご紹介します。 ボディステップ(BODY STEP)｜ […]
体重が重いと姿勢悪くなる？
体重が増加すると、姿勢に悪影響が及ぶことはよく知られています。では、なぜ体重が重いと姿勢が悪くなるのでしょうか？その理由と、改善するための方法をご紹介します。 ボディステップ(BODY STEP)｜ホットペッパービューテ […]
当店人気ナンバーワンのコース紹介
当院では、女性に人気の高い美容整体コースをご提供しております。このコースでは、美容全身調整、姿勢調整、そして小顔調整を60分にわたって行います。 美容全身調整では、身体全体のバランスを整え、健康な姿勢をサポートします。ま […]
整体受けるとなんで鼻水でるの
整体を受けると、鼻水が出ることがある方もいますが、その原因は複数あります。 ボディステップ(BODY STEP)｜ホットペッパービューティー (hotpepper.jp)
アルント・シュルツ刺激法則
アルント・シュルツ刺激法則（Arndt-Schulz Law）は、生理学と毒物学の原則の一つであり、刺激が生物学的系統に及ぼす影響を説明する法則です。この法則は、低濃度の刺激が生体組織の活性化を促し、中程度の刺激が組織の […]