雨など悪天候による体調不良

こんにちは。BODY　STEPです。

前回お話した季節の変わり目について、今回はもう少し詳しく
話したいと思います。
季節の変わり目など雨が多くなると気圧の変動により自律神経が活性化され
血管を過剰に拡張、収縮させて周りの神経を刺激してしまい、様々な症状を発生させてしまいます。

自律神経が乱れるだけで、こういった症状に陥るので怖いですよね。
日頃から、自律神経のバランスを整えるように心掛けましょう。